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中小学生居家运动行为研究与干预策略设计 引言 随着科技的发展和社会的进步，中小学生的生活方式发生了显著变化。如今，智能设备和电子产品的普及使得学生的课外活动时间大大减少，尤其是居家时，长时间的坐姿学习和娱乐活动使得青少年身体活动水平逐渐下降。根据《中国青少年健康调查报告》，青少年群体的运动时间普遍不足，且缺乏有效的运动干预策略，导致了多种健康问题的出现。因此，如何促进中小学生在居家环境中的运动行为...